Вегетарианские рецепты

Вегетарианство – это образ жизни, подразумевающий в первую очередь отказ от употребления в пищу мяса животных, птиц, а также рыбы и морепродуктов. Подобный стиль питания издревле использовался в некоторых религиях и духовных практиках для очищения тела и обретения душевного равновесия. И недаром, ведь растительная пища способствует хорошему пищеварению, повышению жизненного тонуса и выведению вредных веществ из организма, а входящие в состав вегетарианских блюд яйца, молоко и молочные продукты обеспечивают достаточное поступление белка. В текущем разделе Вы найдёте самые интересные вегетарианские рецепты от первых блюд до десертов и убедитесь в богатстве и разнообразии вегетарианской кухни.


Целебные напитки из мяты
Целебные напитки из мяты
Человек состоит на 80 % из воды, поэтому все жидкости которые мы принимаем умеет немаловажную роль в гармоничном питании. Каждый из нас как минимум три раза в день принимает различные ...
Пицца с тофу
Пицца с тофу
Для тех кто сегодня не хочет включать в свой рацион продукты животного происхождения, пицца с брокколи и тофу отлично подойдёт, насытит и удовлетворит рецепторы своим потрясающе натуральным вкусом. Такое блюдо ...
Торт Аладдин
Торт Аладдин
Почти все торты что продаются в магазинах можно приготовить из себя в домашних условиях. В состав входят как же и невероятно вкусный крем. Однако те кто жили шестидесятые и  уже ...
Суп с щавелем
Суп с щавелем
Самая весенние блюдо у Россиян считается суп из щавеля. Некоторые его называет «зелёные щи». Готовить его можно не только весной ну и в любое время пока растёт свежий щавель . Особенно такой суп придётся по вкусу любителям ...
Йога завтрак
Йога завтрак
Перед завтраком практикующий йог, делает несколько обрядов. Например как промывания носа (джаланети), очистка языка от налёта, настройки дыхания посредством пранаямы и разминка в виде небольшой связки асан. Первый прием пищи ...
Маффины с гранатом и семенами чиа
Маффины с гранатом и семенами чиа
Такое блюдо с уверенностью можно назвать суперфундом, Ведь в нём содержится не нему калорий при максимуме полезных веществ. Самая гармоничная и высокая концентрация белков, жиров и углеводов, пищевых волокон, а ...
Вегетарианский бургер. Феерия цвета
Вегетарианский бургер. Феерия цвета
Бургеры завоевали любовь человечества благодаря своей мясной сочный начинки, которая является основным ингредиентом бургера. Но для тех у кого аллергия на мясо или кто придерживается вегетарианской диеты, Существует огромное разнообразие ...
Багрир. Блины, оладьи и лепешки в особом исполнении.
Багрир. Блины, оладьи и лепешки в особом исполнении.
Кочевники бригадиры с территории Марокко и Алжира создали небольшая путаница на счёт национальной принадлежности этого блюда. Кочевники на своих верблюдах зачастую перевозили рецепты блюд из одной страны в другую. Мука ...