Cыроедческие рецепты

Сыроедение является строгим вегетарианством. Оно получило распространение около двух столетий назад и представляет собой систему питания, исключающую любую термическую обработку пищи (варку, жарку, копчение и т.д.), благодаря чему овощи и фрукты не теряют своих полезных свойств и сохраняют все природные витамины. К плюсам сыроедения также можно отнести то, что употребление только свежих фруктов и овощей значительно уменьшает расход времени и энергии, которые обычно тратятся на готовку. В этой части нашего кулинарного сайта Вы можете оценить богатство и оригинальность сыроедческой кухни. Готовьте быстро, вкусно и полезно благодаря нашим рецептам сыроедческих блюд.


Энергетические шарики
Энергетические шарики
Этот рецепт не займет много времени. Такие шарики можно приготовит всего за 7-10 минут!!! А самое главное, что для создания этого изысканного вкуса нам потребуется доступные для всех простые ингредиенты. ...
Оздоравливающий салат с тремеллой фукусовидной
Оздоравливающий салат с тремеллой фукусовидной
Главным ингредиентом данного салата является ледяной гриб. Ледяной гриб или тремелла фукусовидная имеет больше десяти названий только на русском язвке. Перечислим их все:  гриб-коралл  съедобный студенистый гриб  ледяной гриб  серебряное ухо  снежный гриб  дрожалка фукусовидная ...
Пасхальный кулич для сыроедов
Пасхальный кулич для сыроедов
Сладкий, невероятно вкусный кулич, который приятно удивит любого заботившегося о своем здоровье человека. А также позволит приобщиться к национальному празднику сыроеду. Рецепт действительно очень прост в приготовлении. Получившийся кулич богат ...
Кукурузный суп-пюре
Кукурузный суп-пюре
Ароматный, сытный суп, для приготовления которого нам потребуется минимум времени. Этот суп-пюре придётся по вкусу любому любителю кукурузы. Ингредиенты: Кукуруза 300 гр. Болгарский перчик 60 гр. Морковь 60 гр. Кукурузное ...
Яблочный пирог
Яблочный пирог
  Ингредиенты:   Финики — 0,5 кг. Миндальные орехи — 200 гр. Яблоко — 1 шт. Мед 2 ст.л. Чёрный чай 0,5 ст. Корица 0,5 ч.л. Лимон 0,25 ч.л Соль ...
Сладкое печенье из гречки
Сладкое печенье из гречки
Ингредиенты: Гречка для проращивания Банан Финики Приготовление: Замачиваем в воде комнатной температуры зеленую гречку на ночь.Моем, очищаем банан от кожуры. Убираем косточки из фиников. После того как гречка немного проросла, ...
Льняные хлебцы с асафетидой
Льняные хлебцы с асафетидой
Ингредиенты: Льняное семя 200 гр. Асафетиды 2 ч.л. Карри 1 ч.л. Водоросли сушеные 10 гр. Томаты 3 шт. Соль по вкусу. Приготовление: Замачиваем льняное семя на ночь. Утром тщательно промыв водой, ...
Живая гречневая каша
Живая гречневая каша
Ингредиент: Зелёная гречка 200 гр. Мёд 3 л. Бананы свежие 2 шт. Бананы сушёные 30 гр. Вода 0,3 л. Приготовление: Замачиваем на ночь зеленую гаечку водой комнатной температуры. На утро хорошенько промываем ...