Салат на каждый день

Салат на каждый день

Блюдо «Салат на каждый день», говорит само за себя.
Благодаря грубой клетчатке свежих сочных овощей и сытному арахису, блюдо не только очищает, но и насыщает всеми необходимыми микроэлементами. Главной причиной, необходимости введения данного блюда в свой ежедневный рацион, является морковь, которая берет на себя очищение организма от шлаков и таксинов, а так же делает кожу мягче и оздоравливает зубы и десны. Кушая такой салат каждый день, ты можешь значительно посодействовать своему организму в очищении — что особенно актуально для людей которые заботятся о своем организме. А благодаря отличному сочетанию сочных томатов, огурцов и арахиса ты не сможешь обойтись без добавки.

Для приготовления блюдо «Салат на каждый день» нам потребуется:

  •  Морковь (тертая)
  • Огурец (тертый)
  • Томаты (мелко нарезанные)
  • Лук репчатый (мелко нарезанный)
  • Арахис (перемолотый в кофемолке)
  •  Масло кокосовое
  •  соль по вкусу

Способ приготовления:

Берем глубокую тарелку, в которую мы помешаем тертый огурец, морковь и лук. Добавляем соли и хорошенько размешиваем. Если салат дал слишком много сока, вылейте его в небольшую тарелку. Добавляем к остальным ингредиентам томаты, арахис 300 гр и масло кокосовое. Хорошенько перемешав все ингредиенты, выкладываем содержимое на тарелку, украшаем сушеными томатами и огурцами — «чипсы с луком».

ГОТОВО!!! Приятного аппетита!


Опубликовано: 07.11.2017



Оставить комментарий