Вегетарианские и веганские рецепты

Добро пожаловать на наш сайт! Здесь вы легко сможете найти любые вегетарианские, веганские и сыроедческие рецепты на все случаи жизни ‒ супы, салаты, закуски, десерты и многое другое. Помимо рецептов, вы найдёте множество статей о вегетарианстве и здоровом образе жизни.



Блинный торт со сгущенкой и орехами
Блинный торт со сгущенкой и орехами
Нам понадобится: 12-15 блинов 400г сгущенки 100г тёртого горького шоколада 100г грецких орехов Способ приготовления: Не буду здесь описывать как готовить блины, посмотрите вот эти рецепты: банановые блинчики, веганские блинчики. ...
Веганские блинчики
Веганские блинчики
Здравствуйте! Сегодня будем учиться готовить веганские блины без яиц и молока. Обязательно пишите комменты:) Нам понадобится: 2 стакана муки 2,5 стакана мин. воды с газом 1 ст. ложка соли 2 ...
Итальянский соус Песто
Итальянский соус Песто
Нам понадобится: 2 пучка базилика 80 г сыра Пармезан (или другой твердый сыр) 2 ст. ложки кедровых орехов 3-4 зубчика чеснока 120 г оливкового масла соль Способ приготовления: Складываем в ...
Сыроедный суп Гаспачо
Сыроедный суп Гаспачо
Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня вам представляется рецепт холодного супа Гаспачо (так же ознакомьтесь с рецептом замечательного томатного супа), традиционного блюда испанской кухни. Нам понадобится: 1,5 кг помидоров 500 г огурцов ...
Итальянская паста с соусом песто
Итальянская паста с соусом песто
Нам понадобится: соус песто 400-500 г спагетти Способ приготовления: Готовим соус песто (ссылка на рецепт выше) Теперь отвариваем спагетти. Для этого наливаем в кастрюлю 3-4 литра воды, солим и доводим ...
Вегетарианский плов с грибами
Вегетарианский плов с грибами
Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня предлагаем вам приготовить вкуснейший вегетарианский плов с грибами. Оставляйте свои комментарии! =) Нам понадобится: 500 г шампиньонов 2 небольшие луковицы 200 г моркови 1 ст. ложка ...
Огуречный лимонад
Огуречный лимонад
Нам понадобится: 1 огурец 1 лимон (лайм) 2 ст. ложки лимонного (лаймового) сока 2 ст. ложки сахара вода Способ приготовления: Очищаем огурец от кожуры и нарезаем его тонкими ломтиками. Лимон ...
Откуда брать белок?
Откуда брать белок?
Здравствуйте, уважаемые читатели! Многие люди ошибочно полагают, что при вегетарианской диете организму не хватает белков. Сегодня мы с Вами попытаемся разобраться, сколько белка необходимо употреблять и откуда его брать. Прочитав ...