Гречневая каша с Алоэ

Гречневая каша с Алоэ

Гречневая каша с Алоэ это не только невероятно вкусный и новый вкус созданный уже из обыденных продуктов, по мимо этого продукты содержащиеся в этом блюде имеют противовоспалительное; противогрибковое и противомикробное; регенерирующее свойства; и улучшающают работу внутренних органов.

 

Полезные свойства Алоэ можно смело приписать группе лекарств. Это растением содержит в себе много органических компонентов, таких как алоин, барболин, алактиновую кислоту . Так же в составе алоэ вера присутствуют сахариды, такие как целлюлоза, галактоза, ацеманнан и ксилоза которые помогают организму очищаться и ускорить регенерацию клеток.

 

Это блюдо отлично подойдет людям которые хотят сбросить вес, постятся или просто заботятся о своём организме. Его едят как на завтрак так на обед, кто то любит полакомится  гречневой кашей с Алоэ перед сном.

ЦЕННОСТЬ НА 100 ГРАММ

КАЛОРИЙНОСТЬ БЕЛКИ ЖИРЫ УГЛЕВОДЫ
380
ккал
11
грамм
5
грамм
70
грамм

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Алоэ листья 2 шт.

Гречка 100 гр

Соль 4 л.

Сахар 6 ст.л.

Молоко 1 ст

Масло 100 гр.

Вода

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  1. Очищаем алоэ от кожуры, оставляя только мякоть, замачиваем её на 7 дней в прохладном тёмном месте. Отлично подойдет холодильник.
  2. Перебираем и промываем гречку. Заливаем кипятком и сластим по вкусу добавляем масло и варим подкрышкой до полной готовности.
  3. Нарезаем алоэ на маленькие кусочки и добавляем к Гречке, при желании модно добавить мёда.

БЛЮДО ГОТОВО!!! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


Опубликовано: 06.12.2018