Сыроедческие конфеты

Сыроедческие конфеты

Сегодня мы поделимся с вами замечательным рецептом: сыроедческие конфеты-шарики из фиников, изюма и семечек. Очень простой рецепт, но невероятно вкусный и к тому же очень полезный. У нас так же есть рецепт сыроедческого торта из сухофруктов.

Как приготовить сыроедческие конфеты

Нам понадобиться:

  • семечки подсолнечника
  • финики
  • изюм
  • кокосовая стружка

Способ приготовления:

Мы специально не прописали количество по весу, потому что каждый решает для себя сам-сколько понадобиться конфет. Важно помнить что вес у продуктов разный, поэтому определяем на глаз, должно быть равное количество.

  1. Для начала промываем все сухофрукты, а то мало ли где они лежали.
  2. Отчищаем финики от косточек.
  3. Изюм, финики и семечки смешиваем в блендере. Можно поиграть с консистенцией. Нам например нравится не 100% однородность, а масса с небольшими кусочками.
  4. Из готовой массы катаем шарики, и обваливаем их в кокосовой стружке.
  5. Десерт готов! Можно подавать к столу сразу, а можно на пару часов оставить в холодильнике. Приятного аппетита.

 


Опубликовано: 19.10.2013



Оставить комментарий